Schmerzen beim ersten Benutzen eines Massagesessel.

Rückenschmerzen

Warum habe ich Schmerzen, wenn ich das erste Mal einen Massagesessel nutze ?

Ich höre das oft. Manche Leute sagen, daß sie nach der ersten Sitzung auf einem Massagesessel Schmerzen haben. Kurz gesagt, Ihr Körper ist nicht gewöhnt an eine Massagetherapie, er ist nicht gewöhnt an eine gute Massage in einem Massagesessel. Es ist das gleiche wenn sie zu einem menschlichen Masseur gehen, wenn sie lange nichts gemacht haben und der Masseur bearbeitet ihre Verspannungen, dann kann das einen Tag oder so, auch etwas schmerzen.

 

Erinnern sie sich wie sie sich gefühlt haben, nach dem Schneeschaufeln oder nach dem ersten Schneefall. Wie sie sich nach der ersten Gartenarbeit im Frühling gefühlt haben. Oder wenn sie nach längerer inaktiver Zeit das Fitnesscenter besucht haben. Das ist ungefähr der gleiche Effekt.

Im Massagesessel werden Muskeln massiert, welche nicht daran gewöhnt sind durchgeknetet zu werden. Die sind schon seit einiger Zeit nicht aktiviert worden. Niemand möchte aus einem geruhsamen Schlaf gerissen werden. Ihre Muskeln und Gelenke sind nicht anders. Die sind gewöhnt an ihre gemütliche Ruhestellung und jetzt sollen sie plötzlich massiert und aktiviert werden. Die rebellieren, so einfach ist das.

Es gibt keinen Grund sich Sorgen zu machen, wenn sie nach der Massageanwendung ein wenig Schmerz verspüren. Es kann sogar während der ersten 2-3 Anwendungen schmerzen, aber allmählich gewöhnt sich Ihr Körper daran und sie können all die angenehmen Vorteile einer Massage genießen. Sie werden sich schon bald viel besser fühlen. Sie werden einige großartige Veränderungen in ihrem Körpergefühl wahrnehmen, auch wenn ihre Muskeln am Anfang noch schmerzen. Zum Beispiel, kann sich die Durchblutung verbessern, sie fühlen sich vitaler, wacher und werden besser schlafen.

Geben sie die Therapie nicht auf es wird besser. Es ist gut für ihren Rücken und ihre Wirbelsäule, hören sie nicht auf sich eine regelmäßige Massage zu gönnen, es wird mit jedem Tag besser. Sie werden ihren neuen Massagesessel lieben. Wenn sie neben einigen Verspannungen noch andere Symptome haben, gehen sie zu ihrem Doktor und lassen sie sich durchchecken um sicherzustellen, daß alles andere mit ihrer Gesundheit im grünen Bereich ist. Sie werden sicher den Unterschied zwischen verspannten Muskeln und ernsteren Gesundheitsproblemen kennen, sie kennen ihren Körper am besten.